今月も、ご機嫌な赤ちゃん達と楽しみに来てくださったママ達とゆったりとした雰囲気で始めました

いつものように手遊び歌で赤ちゃんの体を触っていきました

産後は骨盤が緩んでいるのでママはあぐらで座ります

ママの両手を温めて、優しく赤ちゃんのお腹へ「さぁ、はじめるょ〜」の声でスタートです

まずはカワイイあんよからね

足マッサージは免疫力がアップしますょ

「グー、グ〜ン」とご機嫌な声が上がりました

笑顔を見せる赤ちゃんも

お膝、足裏、指⋯と順にマッサージしていきます。

足裏を揉んでいると、赤ちゃんも気持ち良さそうな表情に

眠くなってきた子は抱っこでマッサージすれば大丈夫

赤ちゃんの足を蓮華座で持って、お尻の仙骨の辺りを回してあげましょう。

お腹に溜まったガスを出す効果がありますょ

みんなうつ伏せも上手です

背中の上から下へ撫でてあげます

「カワイイお尻ねプニプニだね〜」と言いながらお尻を温めるイメージで撫でると、腰を温めることでリラックス効果が生まれます。

頭から全身撫でてあげて「よく頑張ったね〜」

タオルで包んで抱っこですょ

お肌とお肌が触れ合って幸せホルモンがいっぱいで〜す

講座終了後も、この時間に知り合ったママ同士、楽しいトークが続きました。

皆さんステキな笑顔でした