2024年06月25日 (火)
子育て支援センターうおずみ あかし出前講座「今日から始めよう!いい歯で健康」 6月25日(火)
あかし出前講座「今日から始めよう!いい歯で健康」のお話にたくさんの方が参加されました
かわいい乳歯が生えてきて、だんだんと大人の歯に生え変わっていく過程で大切なむし歯ケアや、規則正しい食事などを教えていただき、
お母様方は、質問もしながら真剣に聞き入っておられました
「むし歯予防の10か条」
1.三度の食事中心の食生活の確立
2.思いっきり遊ばせる
3.フッ素で歯の質を強化
4.おやつ=間食≠甘食
5.おかしのにぎらせ食べは禁止
6.買いだめはしない
7.近所の子にお菓子はあげない
8.歯ブラシは小さくこしのあるもの
9.寝る前の歯みがきはお母さんが(休日はお父さんもね)
10.みがいている≠みがけているのはちがう
以上、講師の先生直伝の10か条でした