今日は、月替わりイベント「うんちのおはなし（親子体操もあり）」の開催日でした

健康推進課より保健師と健康運動指導士に来ていただき、うんちに関する様々なお話をしていただきました

うんちができるまでの身体の仕組みや、乳幼児期のうんちの様子。

色の事、便秘についてや、のの字マッサージも教えていただきました

うんちから体の調子を読み取ることができるので、おむつ替えの時には、よ～くうんちの状態を確認してみましょう

お話が終わったら今度は親子体操

疲れた体をいたわって、少し体が軽くなったでしょうか

お子さんのキラキラ笑顔もみられ、楽しいひと時となりました

ご参加ありがとうございました