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2019年05月21日 (火)

子育て支援センターにしあかし　親子でゆるヨガ　5月21日（火）

ヨガを楽しみに10組の親子さんが来ていただきましたsign03.gif

普段忙しいママ達、自分の体のことを振り返る時間は

ないと思いますがsweat01.gif

先生は「普段なかなかできないけどこの時間は自分の足を大切にいたわってあげましょうheart04.gif」と

足裏を丁寧にほぐすマッサージを教えてくださいました

これなら忙しいママ達にも家でしていただけそうですhappy01.gifgood.gif

 


カテゴリー：ブログ　投稿者：フルーツバスケット

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